「やる気」の強さは脳内の化学物質の量に関連【No.213】

 休み明け１日目！朝からクラクラするような暑さ、、、

やる気だしてがんばりましょー！ということで、「やる気」に関する2つの記事です。

【「やる気」の強さは脳内の化学物質の量に関連】

ニュース記事１

＊紹介＊

スイス連邦工科大学ローザンヌ校とエディンバラ大学の研究チームは、

脳における化学物質の量がやる気の強さに関わっているとの

研究結果を発表しましたとのニュース記事です。

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【片付け、掃除、先延ばし　やる気スイッチを押すコツとは】

ニュース記事２

＊紹介＊

掃除や部屋の片付けなど、やらなきゃいけないとわかっているもののついつい後回しに…。

「先延ばし」改善のコツを臨床心理士の中島美鈴さんが解説するニュース記事です。

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＊感想＊

やる気がないことは病気なのか、本人の性格なのか、

脳内の化学物質の量が固有のものなら性格の一部な気もするし、など

色々思うところはありますが、自分がどうやったらやる気がでるのかを

よく知ってコントロールすることは大事だと思ってます。

以上です。