今日はバレンタインデーですね！

せっかくなのでチョコレート関連３連発です。

【バレンタイン：チョコ関連ニュース】

１．チョコ食べるの推奨

＊主張＊

体によい効果があるので1日25g程度チョコチョコ食べましょう

２．チョコの健康効果の研究

＊主張＊

血圧低下や脳にもよいしチョコってすごいよ！

３．チョコの健康効果に疑問

＊主張＊

健康効果について関連が低いとされる研究結果もありますよ

＊感想＊

健康効果について書かれてる記事が多くみられました。

チョコを食べるときに健康効果を期待して食べたことはないのですが、

みなさんどうなんでしょう？

チョコは美味しいので大好き、カロリー高いので食べ過ぎは注意って感じです。

以上です。